GPT 从 20x 降到了 Plus，结果还是 20x 的量，也没周限，现在基本用不完。 
让我难受的是它慢、偷懒，还总不说人话。偏偏这几项，Claude 刚好能补上。 
最近看到佬建议用 Claude 指挥 Codex，试了一下，这一指挥简直无敌了。 
现在我的分工是： 
规划问题：让 Astra 和 Opus 多轮交锋，讨论透了再给我结论。 
简单、要快的活：Opus 直接解决。 
耗时耗力的牛马活：Opus 派给 Sol。 
出了问题：先让 Sol 开 high 修，修不好升 max，再不行请 Astra，一起商量怎么解决。 
久修不好的顽固 bug：让 Astra 和 Opus 讨论清楚，再动手修。 
这套流程已经写进 Claude Code 的记忆，让它直接调用 Codex CLI 派活。遇到需要我操作，或者大量操作电脑界面的任务，就把提示词整理给我，我拿去 Codex 客户端执...