前两天，Claude Code 官方发了一篇文章，专门讲怎么提高 Session 的使用效率，把每个 token 都花在刀刃上。 
我估计文章太长没人看，我直接给大家总结一下这五点把。 


不同任务之间使用 /clear，不要让上一个任务遗留下来的无关上下文，随着新任务一起发给模型。 


开始任务前先用 /model 和 /effort 确认模型与思考强度。在对话中途切换，可能会破坏 Prompt cache，增加 token 消耗。 


引用文件时使用 @-mention，不要只告诉 Claude 一个文件名，让他自己去读，直接使用 @ 的方式能省掉一次 Read 调用。 


测试、构建、日志这类命令尽量加 quiet 参数，或者让 Subagent 来处理。命令输出和文件内容一样，进入对话后会一直留到 Session 结束。 


新开一个 Session 后运行一次 /con...