去年因为项目出差+经常加班的关系，体重一直忽上忽下的，精神状态也一直很差 
刚好公司同一栋开了个健身房就去试了下，就这么几天下来加上控制饮食，晚上也能早睡了，身体感觉也轻了不少 
但是私教好贵 😭