是一个临时的解决方案： 
先在微软商店里关自动更新
（不确定电脑重启之后会不会自动更新） 

打开 Microsoft Store（微软商店）
点击右上角头像
选择 商店设置
找到： 
应用更新（App updates）
关闭（很恶心，最多暂停五周）

然后下载不卡顿的版本
直接覆盖安装，我自己实测是没卡顿了，鼠标不会一顿一顿，风扇也不会狂转。