以前没健身时，每天固定时间段固定拉一次，而且量还挺多； 
现在健身了，肚子是莫名其妙疼的，拉是只拉一点的，去是要去多次的。 
以前猛猛吃辣都不窜，现在吃的更健康了反而总窜了， 
这是为啥？ :lark_029: