之前考研的时候，每天坐的比较久，偶然有一天搬东西，腰开始疼了，过了一段时间没有再疼也就忘记了。 
最近上班开始久坐，椅子是普通的写字楼椅子，一开始坐的久了腿有点麻，最近几天腰也开始酸了，平躺在瑜伽垫或者床上，腰就会酸痛，我才22，这就开始有老年病了吗 🥲