让我再睡一会儿 (@sove) 在 newapi数据备份和迁移的问题 中发帖

我在腾讯云中安装的宝塔面板，使用宝塔面板的docker compose部署的newapi，我想备份和迁移整个newapi的数据，应该怎么做？
 
 
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