正好这次Anthropic邮件追踪这事被爆出来 就大概说几句怎么防护 
首先 邮件追踪这件事 基本所有邮件都会有 很多比如大学 政府 只要是个公司都会有 
我平常邮件用的多 粗略估计95%+都是有跟踪链接的 只不过形式不同 
先说这次 Anthropic 用的 主动式跟踪 像素图片 
这种的实际上最简单 只需要拦截掉所有不该加载的地址就行 
proton我记得就自带这个功能 
其他邮箱可以通过adblock规则 
*$third-party,domain=example.com 
来绕过 
这个规则就是 所有非当前邮箱网址的地址全部拦截 
我个人是自建邮箱 这种方法很简单 但是比如gmail 可能需要微调 增加一些白名单避免加载不出来 
基本不会出问题 最多图片加载不出来 (但图片本身 也有可能被拿来追踪 所有发件不把图片放附件的都有问题) 
个人经验就是 99%的邮件不会出问题 图片加载...