如题，想要在室内跑步，所以想搞个跑步机，或者有什么平替方案，最好便于收纳，房间是30平的不是很大，跑步的时候噪音不要很大，之前去过的一个健身房的跑步机，我都不敢用力踩，感觉脚下有点空。。。 
各位佬们有什么好的建议