小弟在传统行业，2年前公司B邀请跳槽给了30%的涨幅，本来要去但是最后还是留了老东家，老东家也按照30%涨幅补齐了。 
这段时间又接到邀请（这次是面试邀请，力度比上次要小一些），如果说能够通过的话争取多少涨幅合适呢？ 
我想在现在的基础上再多要10w但是公司B HR说折一年5W一个月小5000有点多了。小弟虽然工作7年但是这方面基本没经验，除了校招要么就是熟人推荐要么就是有人找（自己也投过找过猎头但是要么很快就被pass了要么是没过面试，反正都没有到谈薪这一步吧）。 
公司B和现在的工作，各种工作条件啥的其实差的没有太多，行业的趋势是有点下行，两边都有认识的人和以前的领导，公司B业绩好一些是上市私企，现在的东家是国企（但是行业是充分市场竞争的行业所以国企也没啥优势）。 
想知道大家这种情况会怎么考虑，以及请教一下各位大哥直接说我希望涨xxx社交礼仪上会不会有点rude（我找补地说可以谈来的...