各位佬好，最近在折腾不同的 AI 开发工作流，踩了不少坑，也发现了一些有意思的现象，想开个帖和大家探讨下。 
现在 AI 辅助编程基本上分成了两大流派。一部分是深度绑定编辑器的 IDE 派（比如 Cursor， VSCode 配插件等），另一部分是主打自动化和 MCP 的 Agent 派（比如 Hermes，龙虾，CC，Codex等）。 
我在深度体验了这几款工具后，感觉两边的优缺点都非常明显： 
1. 丝滑与直觉：Cursor / Codex 等 IDE 派 

优点： 体验确实拉满了。Tab 键补全、Inline Edit 做到了极致的无缝衔接。写具体业务逻辑、修小 Bug，或者单文件内的重构，简直是神。
痛点： 当项目越来越庞大，特别是跨文件、跨项目的复杂重构时，感觉它还是个“副驾驶”。你需要不断地引导它，上下文一多也容易迷失。

2. 独立与全局：Hermes / 龙虾/ CC 等...