最近 2 个月感觉越来越依赖AI，但这个生产力陷阱越来越明显。 
一方面是 FOMO 心理作祟，促使我一直关注，另一方面只顾着研究生产力提升，却忽略了生产本身，总想着生产力提升了可以更效率，并行更多工作，却没能利用 AI 把一件事做扎实。同时 AI 产生的大量信息需要消化，尤其是同事提交的各种 AI 输出的材料。到头来效率和质量似乎更低了。话说佬们在工作中是怎么限制 AI 参与的呢？