被讨厌的勇气

我们的不幸是谁的错
一切的烦恼来自人际关系
让干涉你生活的人都见鬼去
要有被讨厌的勇气
认真的人生"活在当下"

我读完后感觉这是一本能够帮助我们更好的解决人生烦恼、让自己活的更轻松和让自己能够勇敢面对生活的书籍。我们经常会给自己找借口，可能是主观的也可能是被动的（无意识）。 
1. 不想拒绝别人 → “我从小就被教育要听话”
选择不拒绝，是因为你更想要"避免冲突/被讨厌"的结果，而用"成长经历"来解释它，是在逃避"其实是我自己不想承担拒绝后的后果"。 
2. 不换工作 → “现在经济不好，哪那么容易找工作”
实际上可能并不是"不能换"，而是害怕面试失败、害怕未知、害怕承认自己能力一般------于是用"环境差"作为不行动的合理化目的。 
3. 不表白 / 不追求喜欢的人 → “我这种人配不上”“她肯定看不上我”
你不是"真的知道她看不上你"，而是你先认定会失败，所以用"我...