𝓵𝓮𝔃𝓲𝓼𝓱𝓮𝓷 (@lezishen)今天可能得照顾发烧的妹妹 早点运动202655 中发帖

本来今天说好约会的 
结果她发烧了 
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10分骑行 
10分臂力器 
10握力器 
10分拉韧带 
10推小车 
20俯卧撑 
60S平板支撑 
仰卧抬臀踢腿40秒✖5组 
侧屈体抬腿16个✖5组
 
 
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