建议有编程相关经验的人都试试看使用GPT-5.5的Low/Med档位 
如果你本身可以很好的harness住GPT-5.5，对于那些发散性的内容以及日常写写代码，请一定一定要去试试看Low和Medium 
简直爽爆了夯爆了！指哪打哪，最重要的是非常非常快，你整个人将不再被GPT的思考所打断，真的会进入一种Vibe Coding时代非曾有过的心流状态，会有一种原力与你同在的感觉 非常非常奇妙 
当然了如果是严肃编程这类的请还是老老实实用XHigh，这依旧是最靠谱的选择。但对于日常的一些需求，真心建议试试看Low/Med