我用的VS Code的Claude Code插件，历史会话列表里面只要点一下列表就能delete session，然后我就不知道怎么样恢复它了。 
在.claude/projects/工作空间的名字/里面，能找到所有历史会话的jsonl文件，会话的完整内容就存在里面。这些jsonl似乎是通过.claude/sessions里的json文件来索引到历史对话的前端的，但是我不知道具体该怎么恢复。有没有有相关经验的佬友可以直接帮助我？