关于AI对抗 
首先需要做的就是删除各种提示词，skills工具 注入逆向的那种可以开头直接喂给他 他们很难帮上忙 
然后在我们实际做项目下gpt的输出结构是前面输出一大坨他做了什么事情、后面输出一个总结、然后出一个建议下一步xxxx 你确认下、所有的任务几乎都是这样 我们要做的其实就是在第一轮出现这个的时候自己能够了解这个项目的进程进度 直接否决他的任务建议、总结 还有做的工作 然后他会在fast区间内输出第二轮的产物 只不过在评估分析的时候多输出一些认同用户的表述去修改 我们第二轮要做的就是 让他先分析 重新评估下执行的任务 第三轮再明确的告知使用plan列好完整的执行计划还有可规划的产出 并告知不能每次都过来看下一步建议 那只能作为失败的产出物 每次的跟进都会导致产出比的变差 在这个执行完以后 
再去跑就正常了 我怀疑之前的疯狂执行就是这么做的从不拖泥带水 不乱提建议 这玩意要转过弯...