𝓵𝓮𝔃𝓲𝓼𝓱𝓮𝓷 (@lezishen) 在 明天上班 愚人节上班很奇怪的感觉 继续运动ing2026331 中发帖
咋感觉
不管啥节日
我都在上班呢
.
20臂力器
10拉韧带
20俯卧撑
10推小车
50S平板支撑
仰卧抬腿40秒✖5组、
登山40秒✖6组咋感觉
不管啥节日
我都在上班呢
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20臂力器
10拉韧带
20俯卧撑
10推小车
50S平板支撑
仰卧抬腿40秒✖5组、
登山40秒✖6组