写在前面：这是我平时把文件打包/解压时的简单经验总结，供新手参考。 
1) 7z

优点：压缩比通常更高、支持分卷
适合：空间比较紧张、打包大文件

2) zip

优点：通用性强、系统默认支持比较多
适合：跨平台传输、分享给不熟悉工具的人

3) rar

优点：恢复记录/纠错能力更强（某些场景好用）
适合：担心传输/存储损坏风险的备份场景

我个人结论

大多数情况下：优先 zip（兼容性友好）
压缩比优先：用 7z
重要备份：考虑 rar

欢迎佬友补充，你们实际用下来还有哪些坑/建议？