高中毕业后，我几乎没再“学习”过语文。除了高三暑假看了几本自己高考前想看而没时间看的小说外，我没有读完过任何一本书，自己写过任何一篇完整的文章（或多或少都有AI的成分）。阅读的最多的是理工科教科书、软件使用说明、技术文档……后面越来越懒，即使有空闲时间，自己也更愿意刷会B站、小红书等等，毕竟短视频、短文给大脑的负担可比读书要轻松多了。 
然而，久而久之，我逐渐发现自己集中注意力的能力和语言表达能力越来越差。差到了什么程度呢？我刚刚这段话还没写完，就习惯性的打开了chrome（刷B站常用），也不是有什么事要去做，只是在组织语言准备写下一段话的思考过程中，手在键盘上闲下来了，一闲就自动地去摸鼠标打开chrome，准备刷B站……明明不需要B站，大脑却总贪图去刷视频快活；明明不需要打开手机做什么事，手却总是不听话的划进小红书。这样的行为已经成为了我无需思考就去做的日常习惯，在本应纯净的思考过程中添...